株式会社DCE – ネットをまるっとコンサルティング

フィットボクシングとは

本格的なボクシングトレーニングを安全かつ効果的におこなうことを目的とした、音に合わせて楽しむフィットネスボクシングプログラムです。
プロボクサーがおこなうシャドーボクシングを、一般の方でも安全にできる。しかも効果的にできるように「姿勢」に着目しました。

正しい姿勢、綺麗なフォームでおこなうことで全身のボディバランスが整えられ、有酸素運動だけでなく、筋力トレーニング、体幹トレーニングまでも一度におこなうことができます。

強度や難易度の調整もできる為、ご高齢の方や体力に自信のない方でも安心して楽しむことができます。
フィットネスとボクシングを繋ぎ合わせる。皆様の健やかな生活をサポートし、日常の一部になれるように。
そんな思いで「Fit-boxing」という名称にしました。

〜Anyone can enjoy boxing.〜
「誰でもボクシングが楽しめる」

「Fit-boxing」をお楽しみください。

会員種別・料金
Membership Type・Fee

入会金 ☆☆☆只今入会金無料キャンペーン中！！☆☆☆: 19,800円 (税込)

プレミアム会員 スタジオ・Fit-Boxingの参加が自由＋パーソナルレッスン１回チケット付き: 月会費22,000円 (税込)

スタンダード会員 スタジオ全日使い放題・Fit-Boxingに参加し放題: 月会費13,000円 (税込)

スタンダードチケット１０回 スタジオが自由に使える（フィットボクシングの予約も可能）チケット１０回: 16,500円 (税込)

Fit-Boxingチケット１０回 Fit-Boxingに参加できるチケット１０回: 9,900円 (税込)

ビジターチケット１回 入会金不要のスタジオ利用チケット: 3,300円 (税込)

Fit-Boxingビジターチケット１回 入会金不要のFit-Boxingに参加できるチケット: 1,650円 (税込)

パーソナルレッスン１名 パーソナルレッスンを１名で予約する場合: 11,000円 (税込)

パーソナルレッスン２名 パーソナルレッスンを２名で予約する場合: 16,500円 (税込)

パーソナルレッスン１名 パーソナルレッスンを３名で予約する場合: 19,800円 (税込)

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お知らせ
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2023.07.15

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・オンラインレッスン
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・パーソナルレッスン

Ｆｉｔ－Ｂｏｘｉｎｇ®

「Ｆｉｔ－Ｂｏｘｉｎｇ®」

「Ｆｉｔ－Ｂｏｘｉｎｇ®」とはボクシングをスポーツフィットネスという視点から捉えボクシングトレーニングを安全かつ効果的におこなうことを目的とした本格派ボクシングプログラムです。本格的なボクシング動作に音楽を合わせながらリズミカルに動き、ボディバランスが整った綺麗なシャドーボクシングを楽しむことができます。ボクシングの攻撃・防御動作・ステップワークを使い、正確に重心移動する基本動作からコンビネーションを作り、パンチの強弱やスピードの緩急をつけ、相手をイメージした本格的なシャドーボクシング動作まで、すべて体幹を意識しながら効果的にトレーニングをおこないます。

Ｆｉｔ－Ｂｏｘｉｎｇ®　バーニング

「Ｆｉｔ－Ｂｏｘｉｎｇ®　バーニング」

本格的なボクシング動作に音楽を合わせながらリズミカルに動く「Fit-Boxing®」にファンクショナルトレーニングを合わせておこなう高強度インターバルトレーニングです。ボクシング，ファンクショナルトレーニング，ボクシングラッシュの３つのパートを交互におこなうことで効率的に全身の筋力を強化し、心肺機能を向上させていくことができます。

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Ｆｉｔ－Ｂｏｘｉｎｇ®　スクール

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「Ｆｉｔ－Ｂｏｘｉｎｇ®　スクール」

ボクサーがおこなうボクシングトレーニングを安全かつ効果的におこなうことを目的としたプログラムです。シャドーボクシングではパンチ・ディフェンス・ステップを使った基本コンビネーションからフットワークを使った応用コンビネーションまでをおこないます。その他ロープスキッピングやコミュニュケーショントレーニング、オリジナルサーキットトレーニングなどをおこなうことで、代謝機能、心肺機能、筋力の向上が期待できます。特にグローブをつけておこなうミット打ちは非日常的な動作であり、身体的効果だけではなく爽快感やストレス解消などの心理的効果も期待できます。

ボクシングパーソナル

「ボクシングパーソナル」

ボクシングパーソナルレッスンではボクシングトレーニング全般に関する技術指導をおこないます。シャドーボクシングを綺麗に打ちたい方、ミット打ちをしたい方、ディフェンス練習をしたい方パンチングボールや縄跳びが上手になりたい方など、それぞれの目的やレベルに応じ、希望に沿った内容でおこなうことができます。１～３名まで個別に対応しますので、ボクシング未経験者の方から上級者の方まで満足いただけるレッスンです。

ボクシングパーソナル
予約に関して

ランチメニュー
Hak & Veg Lunch

月・火・木・金・土 11:30～14:00
限定のランチメニュー

ステーキランチ: 1,500円 (税込)

コロッケランチ: 1,300円 (税込)

ハンバーグランチ: 1,300円 (税込)

海鮮フライランチ: 1,000円 (税込)

唐揚げランチ: 1,000円 (税込)

※単品メニューもあります(税込価格です)
サラダ、スープ、コーヒー付き

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コースメニュー
Course Menu

2,000円コースメニュー: 2,000円 (税込)

人気のメニューを満載したお得なコースです。
お酒とお料理をゆっくりお楽しみ下さい。

コース内容

ドリンク２杯
前菜3種盛り：牡蠣マリネ、生ハム、魚介マリネ
パン
スモールサラダ
揚げ物2種　鶏もも唐揚げ、カニクリーム

※ランチタイムは事前に予約して下さい。

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季節の採れたて限定メニュー
Special Foods

季節の採れたて食材を使った
限定メニューご紹介

現在、限定メニュー情報はありません。

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